Книга Всё о вегетарианстве, И.Л.Медкова, Т.Н.Павлова скачать

На нашем блоге много статей посвящённых различным вопросам и спорам о вегетарианстве — таким, как вегетарианство и дети, вегетарианское питание в детском саду, есть статья про содержание белка и различных витаминов в вегетарианском рационе, есть даже статья-рассуждение на тему «чем отличаются вегетарианцы от невегетарианцев» и многие-многие другие. Но охватить совершенно все вопросы, возникающие у людей, которые либо только переходят на такое растительное питание, либо уже вегетарианцы со стажем, совершенно невозможно, т.к. сколько будет людей, столько будет и вопросов, причём совершенно разных! Поэтому сегодня решил опубликовать книгу, которая сможет ответить на большинство подобных вопросов и послужит проводником для тех, кто выбрал вегетарианство своим стилем жизни.  

О чём книга Всё о вегетарианстве?

В книге можно найти исчерпывающую информацию об истории вегетарианства, различных системах вегетарианского питание, как с тысячелетней историей, так и появившихся в последние десятилетия, узнать, что может дать подобная система для таких сфер нашей жизни, как здоровье, долголетие, выносливость, красота, доброта и др. и, что говорят о вегетарианстве в научных кругах. Подробно описано, почему люди приходят к вегетарианству в тот или иной момент своей жизни и какие ожидания от этой системы стоит считать оправданными.

Также книга Всё о вегетарианстве содержит массу интересных и очень вкусных вегетарианских и веганских рецептов. Для удобства читателей все рецепты объедены в разделы, так что если вы новичок в кулинарном деле или ищите только праздничные блюда, то навигация в этой книге придётся Вам по душе. Кстати, вопрос удобной навигации касается абсолютно всех разделов книги — все главы разбиты на удобные разделы, речь в которых идёт только об озвученном в заголовке тезисе — без лишней воды и без перехода на смежные темы. Люблю, когда всё систематизировано и без демагогии, наверное, именно этим мне так нравится книга Всё о вегетарианстве.

Если подвести итог, то я рекомендую данную книгу в качестве настольной для всех, кто хочет быть мудрым и нравственно-совершенным, бодрым и энергичным, забыть о проблемах с весом и продлить свою жизнь. Читайте и будьте счастливы!

Читать книгу он-лайн

Скачать книгу бесплатно в формате ПДФ