Меняя питание, ты меняешь сознание. Меняя сознание, меняется жизнь!

Дереза обыкновенная или всё-таки заморские ягоды Годжи?!

Не знаю, как у Вас, но у меня ягоды Годжи всегда интуитивно ассоциировались с Китаем и другими восточными странами в которых их традиционно выращивают и собирают. Поэтому для меня всегда это было эдакой заморской диковинкой. Я много читал о пользе этих ягод и достаточно часто нахожу их в составе многих блюд и напитков для ЗОЖ, неоднократно пробовал сушёные ягоды годжи, но вот попробовать ее именно в свежем виде до сих пор не доводилось. Но совсем недавно случилась одна история, которая позволила мне несколько по-другому взглянуть на эту экзотическую ягодку… Читать далее… →

Вред дезодорантов — факт, о котором все забывают!

Я продолжаю наш недавно созданный раздел «жизнь без химии». Хочется, чтобы больше людей задумывались над тем, чем мы пользуемся в повседневной жизни. Кожа — самый большой орган нашего тела. И через него может проникать множество вредных веществ вместе с разными косметическими средствами, бытовой химией и прочими продуктами.

Сегодня я бы хотела поговорить о дезодорантах и о их влиянии на наш организм. Многие из вас наверняка уже слышали, что существует вред дезодорантов, но все же продолжают ими активно пользоваться. Кто-то ищет более безопасные дезодоранты. Я же со своей стороны хотела бы более подробно изучить этот вопрос и расставить все точки над «i».

Читать далее… →

Чем заменить кофе — 8 кофейных напитков, которые покорят Вас!

Кофейная лихорадка в самом разгаре. Лично для меня звучит странно, но многие люди не могут и не хотят отказываться от кофе ввиду того, что просто не знают чем его можно заменить. Да, знают о его вреде, о зависимости от кофе сродни наркотической и о многих других пагубных влияниях на бедный организм, но ввиду отсутствия, на их взгляд, аналогов этого напитка снова и снова покупают кофейные зёрна. Я выступаю против кофе! О том, почему я против этого напитка написано вот здесь — «Почему лучше отказаться от кофе?!«. Поэтому сегодня буду рассказывать о том, чем заменить кофе. В нашей статье Вы не найдёте никаких заморских заменителей, которые просто невозможно достать в нашей полосе, только то, что доступно простому обывателю! И желаю каждому найти что-то для себя. Читать далее… →

Напиток цикорий — природная польза для нашего организма!

В этой статье хотелось бы уделить внимание продукту, зарекомендовавшего себя как продукт здорового питания. Это напиток цикорий. Сейчас уже много поклонников этого продукта. Да и полки гипермаркетов, предлагающих его большой ассортимент, говорят об этом же. Я рада, что в обществе существует такая тенденция. И теперь многие люди отдают себе отчет в том, что кофе — не самый полезный продукт для нашего организма. Об этом читайте в статье «Почему лучше отказаться от кофе?». Тем более ему есть такая достойная замена, как цикорий. Поэтому изучим повнимательнее его свойства и влияние на наш организм.

Читать далее… →

Ликбез для всех! Уникальные свойства рыжикового масла!

Сегодня я хочу поговорить о рыжиковом масле. К своему великому сожалению, я поняла, что практически ничего о нем не знаю. И решила восполнить этот пробел, заодно и с вами поделиться полезной информацией. Свойства рыжикового масла поистине уникальны, это исконно русский продукт, поэтому перейдем к нашему ликбезу!

Читать далее… →

Правила сбора грибов — как легко и непринуждённо набрать целую корзину?!

Осень — очень богатое на дары природы время года. Фрукты, овощи, ягоды, грибы — всё это осенние вестники лесов и садов нашей необъятной родины. Есть у меня одно хобби, которым заболел я ещё в детстве — это сбор грибов. Каждый год как магнитом тянет меня в лес, побродить с корзинкой и поохотиться за грибами. Огромное множество людей увлекается сбором грибов — это страсть людей и города и деревни. Этой страсти «все возрасты покорны».  И всё же, несмотря на то, что миллионы людей увлекаются этим, только единицы знают правила сбора грибов — куда лучше пойти, чтобы набрать полную корзину боровиков или в какую погоду удачнее всего будет грибная охота. Сегодня поделюсь с Вами моими наблюдениями, которые я собирал несколько лет и советами моих хороших знакомых-грибников. Читать далее… →