Рубрика: "Здоровое питание"

Как вести себя на рынке, чтобы Вас не обманули?! 6 золотых правил!

Сегодня решил написать очередной лайфхак посвящённый покупкам на рынке. И даже если Вы по каким то причинам сейчас не ходите на рынок не спешите закрывать статью. Эта информация может пригодиться Вам позднее, она не стареет и всегда будет актуальной. Те правила, которые я перечислю выведены исключительно, я подчёркиваю — ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО, на собственном опыте и на собственных ошибках. Читать далее… →

Фестиваль Ботаника — главное событие уходящей весны в Нижнем Новгороде

Вот уже несколько недель подряд ото всюду только и слышно было о предстоящем эко-фестивале «Ботаника». Это событие проходит в Нижнем уже не первый раз и создаёт значительный общественный резонанс… И вот в минувшие выходные наконец-то кульминация — фестиваль Ботаника распахнул свои двери для гостей и радушно принимал каждого из нескольких тысяч человек, пришедших в этот день в парк имени Свердлова! Мы не могли оставить такое событие без внимания и тоже отправились посмотреть этот уже знаменитый фестиваль. Читать далее… →

Какие травы для еды мы заготавливаем весной?! Польза весенних дикоросов.

Уже несколько раз в этом весеннем сезоне мы выбирались в лес и каждый раз возвращаемся оттуда с несколькими пакетами весенних дикоросов. Почти сразу же собранные травы оказываются на нашем столе — мы добавляем травы повсюду: в салаты, супы, гарниры и основные блюда, делаем различные соусы с травами и пикантные закуски. А смузи с весенними травами — это настоящий природный элексир от затянувшегося весеннего авитоминоза! Читать далее… →

Растительная клетчатка. Виды растительной клетчатки. Польза или вред для организма?

Давно уже было у меня желание написать статью про растительную клетчатку и вот наконец то желание вылилось на бумагу! Вообще хочу сказать, что я очень удивлён — насколько недооценена современным обществом растительная клетчатка и какое ничтожное значение для человека придают ей сейчас. А многие вообще даже и не в курсе, что существует такой элемент, для них слово»клетчатка» не больше, чем забавное сочетание букв и звуков. А может это я напрасно возмущаюсь и клетчатка на самом деле — это рудимент и должна уйти в прошлое?! Сейчас мы это выясним… Читать далее… →

Абсолютно все симптомы ацидоза (закисления) в проявлениях с головы до ног.

Те, кто уже прочитали мою предыдущую статью про ацидоз и причины его появления, наверняка уже поняли, что закисление организма — процесс опасный и, бывает, не сразу дающий о себе знать. Вернее сказать, распознать первые симптомы  ацидоза безусловно можно, но во-первых далеко не каждый их знает, а во-вторых зачастую эти симптомы путают с другими процессами (заболеваниями) в организме. Вот я и решил написать статью, в которой подробно описать те симптомы, которые свидетельствуют о избыточном количестве кислоты в Вашем организме.

Читать далее… →

Закисление организма — что это такое и откуда берётся?! Продукты закисляющие организм.

Вот чем больше я изучаю различных проблем, связанных со здоровьем, тем больше подтверждений тому, что все болезни приходят с нашей пищей, я нахожу. И сегодняшний пост очередной, очень наглядный пример этому. Сегодня поговорим про закисление организма или «ацидоз». Сам процесс закисления организма, а также множество негативных последствий, связанных с ним были неоднократно научно подтверждены и доказаны учёными разных стран и в самое разное время. Так что назвать теорией закисление организма, лично у меня, язык не поворачивается… Читать далее… →