Что делать если ребенок не ест мясо? Шпаргалка для родителей

Иногда у новоиспеченных родителей возникает вопрос — что делать если ребенок не ест мясо? В этой ситуации есть несколько решений, о которых вы можете узнать из этой статьи.

Для начала давайте поймем причину, а потом найдем решение этой проблеме, хотя я бы не назвала это проблемой, больше бы небольшим нюансом развития вашего ребенка.

Почему ребенок не ест мясо?

✍Чаще всего с вопросом — «что делать если ребенок не ест мясо» сталкиваются мамочки детей в возрасте около 1 года. Примерно в это время начинается прикорм мясными продуктами. Первые мясные пюрешки предлагаются заботливыми родителями, но некоторые детки их отвергают и отказываются есть мясные продукты в любом виде.

Один раз на детской площадке я слышала как одна мама жаловалась другой — моя Маша совсем не ест мясо, и куда я его только не прятала, и пюре делала и суп, все равно его чувствует и не ест. И как только она его находит?

И это довольно распространенный случай. Есть мнение, что маленькие дети очень чутко реагируют на какие-либо продукты. А мясо априори тяжелый продукт, и дети чувствуют это. Их маленький чистый организм как бы подсказывает им — «не ешь это, мясо тяжело усваивается«. Это происходит с маленькими детьми, которые еще не знают того, откуда вообще берется мясо и что это такое. Все происходит на интуитивном уровне. Возможно ваш малыш в прошлой жизни был вегетарианцем:)

✍ Есть другой случай — это уже подросшие дети, в возрасте примерно от 4-5 лет. Они уже понимают, что такое мясо и откуда оно берется. Чаще всего им жаль животных и они не хотят есть живых существ. Так сказать, будущие идейные вегетарианцы. Они уже могут размышлять и анализировать, думать и принимать свои собственные решения. Такого подросшего ребенка уже не провести. И часто своими вопросами они ставят своих родителей в тупик — «мама, если животные друзья, то почему же мы должны их есть?».

Что делать если ребенок не ест мясо? Мини-шпаргалка

Какой бы случай у вас ни был, не стоит паниковать. Есть два пути решения этой ситуации:

✅Допустить то, что ваш ребенок вегетарианец, даже если вы сами не являетесь приверженцем этой системы питания. И не нужно переживать по поводу того, что вашему ребенку будет чего-то не хватать. Подумайте о том, что миллионы детей растут вегетарианцами с рождения, они прекрасно растут и развиваются без пищи животного происхождения. Лучше подумайте о том, как разнообразить и обогатить рацион вашего юного вегетарианца.

✅Если вы все же не хотите, чтобы ваш ребенок становился вегетарианцем, то здесь самое главное перестать давить на ребенка и заставлять его есть то, что вы просите. Поверьте — принуждение вызывает еще большее негативное отношение ребенка к предложенной вами еде. Давайте ребенку растительную пищу с любовью, предлагайте ему время от времени мясные продукты. Если ребенку самому захочется, то он поест. Не нужно прятать и маскировать мясные продукты с другой едой, это обман по отношению к ребенку. Будьте честны с ним.

Я мама двоих детей вегетарианцев с рождения. Я сама считаю, что мясо — не полезный продукт для человеческого организма. Но я с уважением отношусь к другим системам питания. Каждый делает свой выбор, мы взрослые люди. Просто я хочу донести мысль до родителей, дети которых не едят мясо, что ничего страшного с их детьми не произойдет. О моих детях вы можете прочитать в статье «Почему я горжусь, что наши дети вегетарианцы?».

Все что нам нужно — это любовь…

Я не буду приводить научные данные по поводу влияния вегетарианства на здоровье детей. На просторах интернета всегда противоречивая информация. Я просто вам советую посмотреть на детей вегетарианцев в других семьях. Все с ними в порядке, они полноценно растут и развиваются, порой даже их умственные и физические показатели бывают выше показателей детей, питающихся мясом. Поводов для беспокойства просто нет!

Если же вы не знаете, как кормить ребенка, то это точно решаемый вопрос. Есть другие источники белка, и вегетарианское питание может быть вкусным и разнообразным. Изучайте их и обогащайте рацион своего ребенка, а заодно и свой!

Что делать если ребенок не ест мясо? — просто разрешить ему не есть его. И самое главное — не нужно заставлять и принуждать ребенка. Это может привести к более плачевным результатам. Негативное влияние на психику растущего ребенка выдаст более серьезные проблемы в ближайшем будущем, нежели его отказ от мяса сейчас. И не ждите чужой оценки вас и питания вашего ребенка. Самое главное — ваши здоровые, построенные на любви и взаимопонимании, отношения с ребенком. А что может быть еще важнее?!