Почему не усваиваются синтетические витамины?

Весна уже не за горами! И большинство современных людей отправляются в аптеки за покупкой витаминов, дабы обезопасить себя от авитаминоза. Ведь весна и авитаминоз у нас практически синонимы. Но почему мы так слепо верим в то, что покупные синтетические витамины приносят пользу здоровью?! Как мы любим перекладывать ответственность за собственное здоровье на чужих людей, которые производят витамины из химического сырья и богатеют год от года. Я и моя семья отказались от приема подобных витаминов, поскольку знаем, что не усваиваются синтетические витамины нашим организмом, и не должны!

Человеческий организм — это настолько слаженная и единая система, что все выдающиеся ученые всех времен преклоняют головы перед гениальностью созданного организма, в котором все взаимосвязано и работает как часы. Вмешательство в этот механизм из вне не приносит пользы, а то и больше, вредит ему. Наше тело абсолютно природно, и чем ближе мы к природе, тем лучше для нас. И наша ферментативная система может принять в себя только натуральные вещества, а синтетические просто напросто не могут усваиваться нашим телом. И это ответ на вопрос — почему не усваиваются синтетические витамины.

Чувствую, что полетят в мою стороны тухлые помидоры! Мол, сейчас все продукты плохого качества, и человек не получает нужного количества витаминов из пищи! Да, я соглашусь, с натуральными продуктами сейчас действительно сложно, но это не повод дополнительно пичкать себя очередной порцией химии. Давайте рассуждать вместе! Нам проще пойти в аптеку и, купив разрекламированное средство, успокоить собственное сознание той мыслью, что теперь в моем организме будут все необходимые вещества и витамины, тем самым я свожу риск заболевания к минимуму. Нам не хочется вникать в теории полезного питания, нам не хочется готовить здоровые и не всегда вкусные блюда, нам не хочется проращивать семена, нам не хочется делать гимнастику или заниматься йогой, у нас на все это нет времени и желания. И нам нужен гарант, что мы что-то сделали полезное для собственного организма, поэтому мы покупаем витамины, нам просто так спокойней. Получается, что мы покупаем не витамины, мы покупаем собственное спокойствие.

Почему не усваиваются синтетические витамины?

А этот раздел статьи для тех людей, которым нужны факты, а не слова. Оказывается, ученые до сих пор не научились синтезировать ни один витамин! Все синтетические витамины имеют совершенно другой химический состав нежели природные. Ученые в лабораториях научились воспроизводить лишь малую часть формулы природного витамина. Так, например, витамин С – в природе он состоит из 7-ми изомеров аскорбиновой кислоты, которые связаны между собой строго определенным образом. В аптечных витаминах присутствует только 1 изомер. Остальные ученые просто до сих пор не синтезированы. Или витамин Е – синтезируется только 1 из 8 токоферолов.

Частично это происходит потому, что современные ученые не знают, как воспроизвести формулу, частично – потому что искусственно синтезировать все изомеры витамина — очень дорогостоящий процесс и фармакологические компании не заинтересованы в крупных тратах. Что в итоге мы получаем? То, что в аптеках мы покупаем восьмую часть витамина! Как итог – организм пытается отторгнуть эти непонятные ему искусственные вещества. Увы, но полностью вывести их не может.

Поэтому не усваиваются синтетические витамины из-за своей неполноценности, а если и усваиваются, то только на 1-5% (обычно не более 10%). Что же происходит с оставшимися 90%? Небольшая часть витамина выводится с мочой, а все оставшееся оседает в печени, почках, суставах, сосудах,  образуя то, что мы называем шлаками. То есть искусственные витамины способствуют тому, что в нашем теле накапливаются вредные (а иногда даже опасные) химические вещества, которые почти не выводятся из организма.  Отсюда все побочные эффекты витаминов – это может быть гормональный сбой, нарушение обмена веществ, ослабление иммунитета и усугубление некоторых болезней.

По-моему, вывод напрашивается сам. Только из натуральных продуктов мы можем и должны получать все необходимое для нашего здоровья. И нет ни одного витамина, которого нельзя не найти в природных продуктах. Кроме того, в растениях помимо витаминов содержатся минералы и еще тысячи субстанций, полезных для организма – их называют «фитокомпоненты». Поэтому когда мы едим овощи, фрукты, орехи, то мы получаем эффект от комплексного воздействия всех составляющих растения на организм! В синтетических витаминах фитокомпонентов нет, они неполноценны. Поэтому предсказать с точностью их влияние на здоровье невозможно.

И, наконец, само качество синтетических витаминов. Печально, но факт —  их НЕ изготавливают из натуральных компонентов растительного и животного происхождения. Нефть, деготь, бактерии, отходы животноводства — вот то сырье, которое лежит в основе производства витаминов в красивых упаковках! Вторая очередь тухлых помидор на подходе! Сейчас в сети есть информация такого рода, что есть синтетические витамины, а есть натуральные, и их нужно различать и покупать последние. На мой взгляд, натуральные —  натуральным рознь! Например, я ничего против не имею перед спирулиной, которая продается в аптеках в виде таблеток и порошка, этот продукт абсолютно натурален, и он продается в таком виде, поскольку сухие водоросли сохраняют свои полезные вещества. А есть витамины, которые присваивают себе звание натуральных, а при этом являются самой настоящей химией. Поэтому перед покупкой какого-либо средства для укрепления здоровья, необходимо тщательнейшим образом изучить его состав и несколько раз подумать о том, принесет ли подобный продукт пользу здоровью, не забывая о том, что не усваиваются синтетические витамины, особенно большого массового производства. Тема довольно сложная и актуальная, поэтому я жду ваших комментариев!