Зубной порошок из трав

зубной порошок из трав

Вот уже пять лет как мы стали вегетарианцами, за это время произошли многие перемены в нашей жизни, о которых я писала в статье «Наш пятилетний опыт вегетарианства». Одной из перемен стал наш переход на натуральность, мы стали задумываться над тем, чем мы пользуемся в повседневной жизни и что нас окружает. Так постепенно мы отказались от большого количества парфюмерии, косметики и бытовой химии. Одной из первых в этом списке была зубная паста. И на смену ей пришёл зубной порошок из трав.

1 бол

Почему мы отказались от магазинной зубной пасты? Наверняка, многие из вас уже знают, из чего она производится и как эти вещества влияют на наше здоровье, информации в сети на эту тему достаточно, и все же я вкратце расскажу. Наша полость рта устроена таким образом, что слизистая поверхность способна всасывать в себя все вещества. Поэтому во время чистки зубов какая-то часть зубной пасты всасывается в кровь и разносится по всему организму, достигая внутренних органов и тканей. Мало того, часть зубной пасты мы в прямом таки смысле съедаемЗа жизнь человек съедает среднем  2,5 кг пасты (не говоря уже о детях). А какие же вещества содержатся в них?

Большинство зубных паст в не зависимости от марки и ценовой категории содержат:

  1. Лаурилсульфат натрия — опасный токсичный химикат, в некоторых «натуральных» зубных пастах он маскируется под названием кокосульфат натрия, именно он так прекрасно пенится во всех современных зубных пастах, шампунях и гелях для душа. Но мало кто знает, что он используется для мытья машин.
  2. Фтор — нейротоксин. Накапливается в тканях и костях годами. Вызывает нейро-расстройства,  вредит пищеварительной системе и суставам, ослабляет иммунную систему.
  3. Триклозан — антибиотик, разрушающий естественную микрофлору полости рта. Думаю все знают, насколько вредны антибиотики для нашего организма, в который они регулярно попадают вместе с зубной пастой.
  4. Соли алюминия. Способны накапливаться в организме и особенно в мозге! При высоких концентрациях приводит к ряду заболеваний. 

зубной порошок из травНами было принято решение отказаться от подобных зубных паст и перейти на зубные порошки. Я изучала материал о том, как и из чего можно приготовить их самим. Первое время мы пользовались покупным готовым зубным порошком «Мятный», наверняка, вы встречали такой на полках магазинов. Но подобный порошок не подходит для постоянного применения, его основу составляет просто мел, который выступает как абразив, шлифующий эмаль зубов. И никаких лечебных и профилактических свойств у него нет.

Так я начала делать домашний зубной порошок из трав своими руками. Очень часто за основу порошка берут глину, соль и даже соду. Но мне кажется, это слишком грубые вещества для наших зубов, они очень твердые. На мой взгляд, лучшей основой для домашнего порошка являются травы. Сухие травы — это просто, экологично и дешево.  Мало того травы обладают лечебно-профилактическими свойствами для нашей полости рта. Как я уже писала выше, слизистая нашей ротовой полости поглощает вещества, которыми мы чистим зубы. Поэтому травы являются не только безвредными, но еще и полезными для нашего организма. Подбирая травы индивидуально для себя, вы можете целенаправленно воздействовать и на внутренние органы своего тела в зависимости от задачи.

Лучшей основой для зубного порошка, на мой взгляд, являются травы:

  1. Крапива. Зубной порошок из крапивы хорошо помогает при кровоточивости десен из-за уникальных кровоостанавливающих и противовоспалительных свойств растения крапивы. О свойствах этого уникального растения я уже писала в статье «Майская крапива, чем она полезна?», там же описано как собирать и сушить крапиву.p9
  2. Подорожник. Обладает антибактериальными, вяжущими, антисептическими,  противовоспалительными и антитоксическими свойствами.
  3. Ромашка. Ромашка защищает зубы от кариеса, обладает противовоспалительным эффектом, понижает кровоточивость десен устраняет неприятный запах, способна уменьшить зубную боль.
  4. Мята. Мята выступает в роли анальгетика, а так же обладает антибактериальными, противовоспалительными, противогрибковыми и антимикробными свойствами.
  5. Липа. Липа обладает бактерицидным и антисептическим эффектом, более подробно о полезных свойствах липы вы можете прочитать в статье «Липа поможет каждому».p10

Конечно, все травы вы можете приобрести в аптеке, но лучше всего заготовить их собственноручно, благо летом подорожник и крапиву найти не сложно и не нужно быть опытным травником, чтобы справиться с этим заданием. Так же в качестве основы вы можете использовать пшеничные отруби (например, когда закончились сухие травы). В сухом виде травы являются хорошим мягким абразивом, но при этом щадящим для нашей эмали. В дополнении к травам можно использовать специи, многие из них способны  бороться с болезнетворными бактериями.

Домашний зубной порошок из трав я готовлю в небольшом количестве, которого хватает примерно на месяц. Готовится он очень быстро. Каждый раз я добавляю в порошок что-нибудь новенькое, вообщем, экспериментирую. У меня нет строгого рецепта, которого я придерживаюсь, все компоненты я добавляю на глаз. Но чтобы вы имели представление как он выглядит, я выложу вариант зубного порошка, приготовленного в последний раз.

Зубной порошок из трав. Мой рецепт.

Итак, чтобы приготовить домашний зубной порошок из трав необходимо поместить всезубной порошок из трав ингредиенты в блендер для твердой пищи и тщательно все размолоть, готовый порошок поместить в баночку.

Для приготовления зубного порошка вам потребуется:

Подорожник — 4 чайные ложки сухой травы;

Мята — 5 чайных ложек сухой травы;зубной порошок из трав

Пшеничные отруби — 6 чайных ложек;

Куркума — 1/2 чайной ложки;

Зира — на кончике ложки или щепотка;

Кориандр молотый — 1/2 чайной ложки;

Морская соль —  1/2 чайной ложки;зубной порошок из трав

Перец черный горошком -4 шт (в порошке он мелко размалывается);

Лавровый лист — 1-2 небольших листочка;

Корица —  1/2 чайной ложки;

Красный перец острый молотый — на кончике зубной порошок из травложки или щепотка;

Гвоздика — 1-2 палочки;

Стевия — 1 пакетик (если из аптеки) или 1 чайная ложка сухой травы.

Получается небольшое количество порошка, но вы можете приготовить его в большем объеме. Острые специи в зубном порошке так же обладают бактерицидным и противовоспалительными свойствами, а стевия, с ее присущим сладким вкусом, нейтрализует остроту и горечь специй. Но, если все же готовый порошок получится для вас слишком «перченым», вы всегда можете его исправить, добавив туда нейтральных трав или пшеничных отрубей.

зубной порошок из травНу вот и готов наш зубной порошок из трав и специй. Предложенный мной вариант порошка не образец, а всего лишь пример для вашего собственного домашнего зубного порошка, который обязательно у вас получится! Вы можете приготовить его, исходя из того, что у вас есть, и, конечно, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Рецепт вашего зубного порошка я жду в комментариях к статье.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш E-mail будет скрыт