Рубрика: "Вегетарианство"

Про вегетарианство и секс

Многие, кто хочет привнести в свою жизнь вегетарианство задумываются, совместимы ли эти два понятия-вегетарианство и секс?! В связи с этим возникает несколько различных вопросов — как вегетарианская система повлияет на качество сексуальной жизни, обеспечит ли вегетарианская кухня организм веществами, которые необходимы для качественного и активного секса?!

Читать далее… →

Вегетарианское питание работников умственного труда.

Полезно ли вегетарианство для людей, испытывающих повышенные нагрузки и возможно ли полноценное вегетарианское питание работников умственного туда?!;

Не буду сейчас перечислять людей-работников умственного труда, которые были вегетарианцами, очень уж банально. Мы же с вами посерьёзнее подойдём к этому вопросу-рассмотрим данное утверждение «изнутри». Читать далее… →

Энергия в мясе-много ли её?!

Миф №4: После приёма мясной пищи чувствуется прилив сил, энергия в мясе повышает тонус организма.

Очень многие ошибочно думают, что энергия в мясе позволяет нашему организму быть более сильным, выносливым, повышает его работоспособность. Это самообман! Давайте в этом разберёмся. Читать далее… →

Миф: Вегетарианский рацион-мало витаминов?!

Миф: Вегетарианский рацион недостаточно богат витаминами.

Вот уж миф,так миф. Давайте  разбираться, после анализа большого количества информации,я выделил несколько витаминов и микроэлементов недостатком которых пугают каждого, соблюдающего вегетарианский рацион. Это витамины А,D,B12,а также микроэлементы железо,кальций,цинк. Читать далее… →

Статья про отказ от мясной пищи аж 1913 года.

Антон

Особенности пищи мясной и растительной. Особенность мяса в том, что оно имеет в себе белки и жиры, углеводов же в нем полный ноль. Эта пища не полная. В ней много белков, но для правильного питания белков человеку нужно именно немного.

Особенность растительной пищи в том, что она, напротив, очень богата углеводами, имея в то же время и белки и жиры. Белок и жир растительные дают в организм то же самое, что дается и белком мяса: исключительно растительным белком питаются русские и китайцы и это — исключительно здоровые и сильные расы. Читать далее… →